Training
Trainingsorganisation mit Spond
Unsere Trainingszeiten und alle weiteren Veranstaltungen organisieren wir inzwischen über die App Spond.
Alle Mitglieder erhalten nach der Anmeldung im Verein einen Zugriffslink und sehen dann alle Veranstaltungen.
Im Folgenden ist für alle Interessierten eine Übersicht unserer Trainingszeiten, der Orte und Details zum Treffpunkt.
Schwimmtraining
Winter
Ort: Hallenbad Anderten
Wochentag: Dienstag
Uhrzeit: Treffen um 20:40 Uhr, Wasserzeit: 21:00 bis 22:00 Uhr.
Sommer
Ort: Lister Freibad
Wochentag: Dienstag
Uhrzeit: Treffen 19:30; Wasserzeit: 20:00 bis 21:00 Uhr
Einsteiger Training (Ganzjährig)
Am Freitag bieten wir parallel zum selbstorganisierten Training ein Training an, das sich an Einsteiger richtet. Perfekt für alle Neuen, die mit dem Element Wasser erst noch vertraut werden müssen.
Das Stadionbad hat im Sommer geschlossen! Details gibts in Spond für Mitglieder.
Wichtig: Für den Einlass ist ein Mitgliederbestätigung in unserem Verein notwendig.
Selbstorganisiert (Ganzjährig)
Zusätzlich zum normalen Training haben wir noch Schwimmzeiten zum Selbsttraining.
Wochentag: Mittwoch
Uhrzeit: Treffen 15:45 - Schwimmzeit: 16:00 - 18:00
Ort: Stadionbad
Wochentag: Freitag
Uhrzeit: Treffen 15:45 - Schwimmzeit: 16:00 - 17:00
Ort: Stadionbad
Wichtig: Für den Einlass ist ein Mitgliederbestätigung in unserem Verein notwendig.
Das Stadionbad hat in den Sommerferien geschlossen! Details gibts in Spond für Mitglieder!

Lauf & Athletiktraining
Ganzjährig
Ort: Vereinsheim, Hoppenstedtstraße 8
Wochentag: Mittwoch
Uhrzeit: Treffen 18:45; Training: 19:00 bis 20:00 Uhr
Trainer: Maik Plesse, Sebastian Hoff, Nils Haug
Radtraining
Winter auf der Rolle (Intervalle)
Ort: Jeder Zuhause, aktuell mit "IcTrainer" (Indoor Cycling Trainer)
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: 20:00 bis 21:00 Uhr
Wir haben eine Vereinslizenz -> Kostenlos für Mitglieder!
lange Runden (Wochenende; 80 - 120km)
Wir verabreden uns per WhatsApp Chat.
Treffpunkt (meist): Brückstraße auf der Brücke Richtung Hemmingen
Wochentag: Samstag oder Sonntag
Organisator: Gordon
Feierabendrunden (oder auch mal kürzer am Wochenende)
Wir verabreden und per WhatsApp Chat.
Treffpunkt (meistens): Brückstraße auf Brücke Richtung Hemmingen
Wochentag und Uhrzeit: nach Absprache
Organisatoren: Barbara & Nils B.
Radtrainingslager
meist über Himmelfahrt.
2026: Wieder über Himmelfahrt bei "zum Lindenwirt" im Weserbergland.
